O que são Terapias de Base Cerebral?

As Terapias de Base Cerebral são abordagens terapêuticas que visam modular ou influenciar a atividade cerebral e do sistema nervoso para tratar diferentes condições de saúde mental ou neurológicas. Essas terapias se baseiam na ideia de que o cérebro é um órgão plástico e que suas funções e conexões podem ser modificadas com intervenções adequadas.

Existem várias formas de Terapias de Base Cerebral, cada uma com seus princípios e técnicas específicas. Algumas das terapias mais conhecidas incluem:

Estimulação Magnética Transcraniana (EMT): A EMT utiliza campos magnéticos para estimular áreas específicas do cérebro. Essa técnica tem sido usada para tratar a depressão, transtornos de ansiedade e outras condições psiquiátricas.

Neurofeedback: O Neurofeedback é uma técnica que permite ao indivíduo visualizar informações em tempo real sobre sua atividade cerebral e aprender a modular essa atividade para melhorar seu funcionamento. É utilizado em uma variedade de condições, como transtornos do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e transtornos de ansiedade.

Brainspotting: é uma abordagem terapêutica que tem sido utilizada para tratar uma variedade de transtornos psicológicos e emocionais. Baseia-se na teoria de que os nossos olhos estão ligados ao cérebro de uma maneira profunda e podem ajudar a acessar, processar e liberar memórias traumáticas, emoções disfuncionais e padrões de pensamento negativos armazenados no sistema nervoso. Tem sido utilizado no tratamento de transtornos de estresse pós-traumático (TEPT), ansiedade, depressão, vícios, dor crônica e outros problemas psicológicos.

EMDR (Do inglês - Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares): é uma abordagem terapêutica usada para ajudar pessoas que passaram por experiências traumáticas e também no tratamento de diversos transtornos psicológicos. É um tipo de terapia que combina técnicas psicológicas com movimentos oculares ou outras formas de estimulação bilateral, como estímulos táteis alternados nas mãos.

Essas são apenas algumas das Terapias de Base Cerebral disponíveis. É importante ressaltar que todas essas modalidades terapêuticas são complexas e requerem formação especializada. Cada uma delas tem suas indicações específicas e requer a supervisão de profissionais qualificados para sua correta aplicação e adaptação para as necessidades individuais de cada pessoa.

Consulte profissionais de sua confiança para verificar se essas formas de tratamento são indicadas para você.